Nama: Jessica Laetitia
Usia: 41
Klub: Lippo Sunset Bali

Sebelum: 80 kg
Sesudah: 59 kg

Jessica Laetitia sudah lama menginginkan tubuhnya kembali bugar sejak dia menjadi orang tua. Dengan berat lebih dari 80 kg dan tinggi 160 cm pada waktu itu, membuatnya sadar bahwa dia jauh dari definisi bugar. Dia pun memutuskan untuk mengikuti sesi Personal Training dan berlatih dengan serius di Celebrity Fitness Sunset Lippo Mall Bali. 

“Yang saya inginkan awalnya hanya untuk kembali ke ukuran tubuh saya sebelum saya melahirkan. Dan sekarang saya ingin menjadi lebih sehat dan memiliki lebih banyak energi untuk bermain bersama anak-anak saya”

Tidak ada jalan pintas untuk menurunkan berat badan. Dan ibu rumah tangga berusia 41 tahun ini, sempat mengalami kesulitan untuk mengikuti pola makan yang dianjurkan secara konsisten sebagai pelengkap latihan olahraganya. Tapi Jessica menemukan sumber motivasinya dari keinginannya untuk menjadi lebih bugar untuk keluarganya. 

Dengan banyak dedikasi serta bimbingan dari Personal Trainer-nya, Jay Zainudin, Jessica mulai berlatih dengan benar dan juga memulai pola makan yang bersih dan menjadikan hal ini gaya hidupnya. Kemampuan fitnesnya juga dirasa berkembang dari yang awalnya hanya bisa melakukan kardio ringan, jadi latihan yang lebih intens, dari angkat beban sederhana ke strength training yang lebih advanced. Ketertarikannya pada kelas group fitness seperti body pump juga sangat membantu dalam peningkatan dan pembentukan massa ototnya. 

Setelah 40 sesi Personal Training, Jessica berhasil menurunkan lebih dari 20 kg berat badannya sambil menaikkan massa otot dan meningkatkan kekuatan tubuhnya secara keseluruhan. Dia berkata, “Terima kasih kepada Celebrity Fitness yang memiliki peralatan olahraga yang komplit dan Personal Trainer saya, Jay, berkat kalian, saya dapat menurunkan berat badan dari 80 kg lebih menjadi 59 kg hanya dalam 5 bulan. Saya merasa luar biasa dan sangat gembira menerima banyak pujian karena transformasi saya. Bisa selalu siap untuk memberikan semua dukungan yang keluarga saya butuhkan adalah perasaan yang paling memuaskan dalam hidup saya.”

Foto Jessica Laetitia sesudah (kiri) dan sebelum (kanan). Dia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 20 kg hanya dalam 5 bulan.

Profil Personal Trainer

Nama: M. Zainuddin
Level: Advanced Coach

Keahlian:

-Muscle Gain
-Fat Loss
-Weight Loss
-Boxing
-Circuit Training
-Strength and Toning