Sign In
Bottle
New to Gyms
Start the Party
playground STRIKE - Tentang Kelas Kami
Bersiap untuk meninju dan menendang samsak, kalahkan olahraganya, dan lawan gaya olahraga lama. Bakar lebih banyak kalori dalam sesi 30 menit olahraga kardio-tinju yang melibatkan gerakan meninju, menendang, dan tentunya, olahraga beban dengan berat badan sendiri.
Program Playground terbaru, StarMakers kami akan memberikan pelatihan yang penuh dengan keringat yang baik untuk kesehatan tubuh Anda secara general. Pukulan, tendangan, dan gerakan-gerakan bodyweight training akan dilatih dalam sesi kelas ini. Gerakkan kaki sebagai pemanasan, Strike menyajikan Kick Boxing sebagai menu utamanya. Ayo lakukan Strike!
Perlengkapan yang perlu dibawa
Maksimalkan keseruan dengan hal-hal penting yang membuat olahraga menjadi lebih menyenangkan
Extra Clothing
Shoes
Towel
party schedule
Pick a club to find a schedule for this class
{{TimeText}}
({{Duration}} mins)
More For You
Playground Blast
Mainkan cara Anda untuk menjadi bugar bagi Anda dengan peralatan fungsional dan latihan kardio untuk semua tingkat kebugaran.
Check it out
Playground
Mainkan cara Anda untuk menjadi bugar bagi Anda dengan peralatan fungsional dan latihan kardio untuk semua tingkat kebugaran.
Check it out
