Share this page:

"Aturan main" untuk semua orang di gym.

Kami suka kalau Anda berani menampilkan gaya Anda sendiri saat nge-gym, tapi ingatlah untuk selalu mempedulikan keadaan sekitar saat ada di klub agar semua merasa nyaman. Berikut kami berikan beberapa “aturan” agar pesta di gym selalu berjalan lancar dan kondusif bagi semua orang.

Kenakan baju sesuai dress code.

Saat pergi ke gym, tentu saja ada baju olahraga yang seharusnya dikenakan. Berolahraga dengan pakaian biasa dapat menghambat gerakan sehingga membuat olahraga jadi tidak maksimal. Pakailah pakaian olahraga paling keren milik Anda dan ini akan membuat Anda merasa dan terlihat luar biasa!

Ayo berkeringat, tapi keringkan lagi alatnya.

Keluarkan keringat dengan maksimal, kami mendukung Anda untuk melakukannya! Tapi jangan lupa, keringkan lagi alat atau matras yang mungkin basah terkena keringat Anda setelah menggunakannya. Jaga juga handuk yang dipinjamkan pada Anda, jangan sampai hilang atau tercecer di lantai gym atau locker room karena bisa menggangu member lain.

Hanya Anda yang bertanggung jawab atas barang bawaan sendiri.

Jangan biarkan barang bawaan Anda tercecer di gym atau di locker room. Kita semua ingin keadaan gym rapi dan bersih, kan? Jika situasi di gym kondusif, pastinya kita akan lebih bersemangat berolahraga dan meraih tujuan fitness kita!

Kembalikan alat pada tempatnya.

Setelah selesai latihan, kembalikan alat seperti dumbbell, barbell, dan plates ke tempatnya masing-masing. Hal baik ini akan memudahkan member lain jika ingin memakai alatnya setelah Anda. Dan gym yang rapi akan selalu jadi background yang keren untuk selfie!

Berbagi itu baik.

Maksudnya untuk peralatan dan fasilitas di gym. Bagikan kesenangan berolahraga dengan menggunakan alat maupun fasilitas gym lainnya dengan menggunakannya secara bergantian. 

Ada yang ingin ditanyakan? Tanya saja pada StarMaker kami!

Ingin bertanya tentang alat dan fasilitas? Atau butuh bantuan selama berolahraga? Sebaiknya tanyakan pada StarMaker yang ada di klub yang memang ditugaskan untuk membantu Anda. Jika ingin bertanya pada sesama member, pastikan mereka sedang ingin ditanya, karena mungkin mereka sedang konsentrasi berolahraga dan sedang tidak ingin diganggu.

Berhati-hati saat di gym. 

Jangan membanting peralatan berat seperti dumbbell dan barbell ke lantai karena bisa berbahaya untuk orang di sekitar Anda. Selain itu, juga bisa merusak lantai dan peralatan itu sendiri.