5 Cara Menjadi Pribadi yang Tangguh

 

Saat ini, dunia sedang dalam kondisi yang tidak bersahabat. Kamu, temanmu, atau orang lain yang kamu kenal mungkin pernah mengalami kejadian sedih, patah hati, sampai pengalaman yang mengubah hidupmu selamanya. Salah satu dari momen-momen ini pasti sudah pernah kita lewati dan otak serta tubuh kita akan mengingat bagaimana kita menyelesaikan permasalahan tersebut. Pengalaman membuat kita menjadi lebih tangguh.

Kamu pasti pernah mendengar kisah Thomas Alfa Edison dan perjuangan tak kenal lelah untuk menciptakan berbagai penemuan. Kerja keras dan ketangguhannya berhasil melahirkan sebuah penemuan yang bermanfaat untuk hidup kita hari ini. Bayangkan kalau ia menyerah saat menemui sedikit kegagalan, tidak akan tercipta bola lampu yang menyinari perjalanan kita seperti sekarang.

Ketangguhan diri ternyata mampu membawa kita memahami kepribadian & kapasitas kita ketika menyelesaikan suatu masalah. Berikut ini 5 tips untuk membangun ketangguhan diri.

Orang-orang tangguh melihat kesulitan sebagai tantangan
Ada pepatah, “Bersusah-susah dahulu, bersenang-senang kemudian.” Ketimbang melihat masalah sebagai penghalang, orang dengan pola pikir yang positif akan menjadikan masalah sebagai motivasi untuk menjadi lebih baik. Pola pikir ini akan membantu kamu untuk memahami bahwa hidup adalah tempat belajar. Tidak apa-apa gagal, asal tetap bangkit dan mencoba lagi. Ingat #everydayIgetbetter! 

Orang-orang tangguh punya mimpi yang realistis
Dan mereka tahu bagaimana cara mencapai impian mereka. Memiliki angan-angan setinggi langit memang bagus, namun orang-orang yang tangguh paham perbedaan antara mengenbangkan diri secara baik dan memberi ekspektasi yang terlalu tinggi. Ini caramu menentukan impian yang realistis:

Pertama, pikirkan apa yang ingin kamu capai dalam kurun waktu satu hingga tiga tahun ke depan. Langkah selanjutnya, buat target-target harian yang mengarah pada target lebih besar yang sudah kamu tentukan tadi. Terakhir, kamu hanya perlu berdisiplin untuk mencapai target harian tadi sampai kamu meraih impian yang lebih besar. 

Orang-orang tangguh percaya pada diri sendiri
Wajar apabila ada orang kehilangan percaya diri ketika menghadapi suatu tantangan atau kesulitan. Namun, situasi akan bertambah buruk jika kita tidak berbuat apa-apa untuk mengatasi hilangnya rasa percaya diri. Jika sebelumnya kita paham bahwa kesulitan adalah sebuah tantangan, diperlukan kepercayaan diri untuk bisa mengatasi tantangan tersebut. Rasa percaya diri bisa tumbuh saat kamu sudah memiliki pengalaman yang cukup atau saat kamu menerima kelebihan diri sendiri.

Tunjukkan Bakat Terpendammu!
Tentu! Moto kami, unleash your star within dirancang untuk kamu agar bisa tampil lebih tangguh dan percaya diri. Kami percaya kamu bisa menjadi apa pun yang kamu inginkan. Jangan ragu untuk menunjukkan bakat terpendammu pada dunia. Percayalah bahwa semua impianmu bisa jadi kenyataan!

Orang-orang tangguh mengerti pentingnya menjaga kesehatan
Pikiran yang sehat adalah buah dari tubuh yang bugar. Menjadi tangguh bukan hanya tentang pikiran yang sehat, lebih dari itu, dibutuhkan fisik yang kuat dan prima untuk menghadapi berbagai tantangan dalam hidup. Dengan pola pikir seperti ini, orang-orang tangguh akan berusaha untuk tetap aktif dan mencapai target kebugaran yang diinginkan.